깔라만시원액1 다이어트 2일차 [아침] 사과 1/2, 감말랭이 2조각, 랩노쉬 마시는 식사 마일드 라떼 7:50~8:30 아침 냠냠 오늘은 사과 맛이 괜찮군. [점심] 110ml 반찬통에 김치찌개 국물없이 건더기만. (김치, 참치, 두부 건더기) 350ml 반찬통에 잡곡밥 넉넉히 (어제 보다 많이) 어제 저녁에 먹고 남은 고등어 반조각 상추 5장 어제 구운 고등어 전자렌지에 30초 돌려먹으니 맛있다. 점심 먹고 영양제 챙겨먹기 6년근고려홍삼정, swisse IRON(철분), ostelin calcium & vitamin D3, 속상하지마캡타민2g(양배추) 양배추 가루는 카카오 메이커스에서 녹차맛이 난다고 해서 샀는데 아주 살짝만 녹차맛이 나고 그냥 양배추가루 ㅜㅜ.. 2달 분(4박스) 19990원. 재구매 의사는 없음 밥 먹고 메일함.. 2020. 4. 14. 이전 1 다음